Continuando nossa lista de curiosidade sobre o maravilhoso universo da música, apresentamos a segunda parte logo abaixo.
Se você ainda não conferiu a primeira parte, leia aqui.
Escutar música durante a malhação aumenta, consideravelmente, sua performance durante os exercícios
Mais do que estimular e embalar as passadas da corrida, a música pode realmente melhorar o desempenho durante os treinos. Em estudo recente, o pesquisador Costas Karageorghis, da Brunel University, em Londres, sugere que a música pode melhorar o rendimento do treino em até 15%. De acordo com o cientista, um dos maiores nomes no estudo da psicologia da música no exercício, o resultado do som durante a prática de atividades físicas pode ser comparado ao estímulo de medicamentos legalizados para melhorar a performance.
Música pode aumentar a resistência e níveis de prazer, Assim, o estudo de Karageorghis mostrou que seleções musicais com pop e rock aumentaram a resistência dos corredores em até 15%, elevando também os níveis de prazer durante a prática do exercício. A companhia dos fones de ouvido ainda foi capaz de manter os voluntários positivos para aguentar o treino pesado, mesmo beirando a exaustão física.
Para os pesquisadores, treinar ouvindo a trilha sonora do seu filme favorito pode ser uma boa forma de melhorar o rendimento e manter a constância do exercício. Além de melodias e vocais impactantes, este tipo de música remete a uma história ou ambiente específico, despertando boas memórias. A trilha sonora também pode levar o praticante de atividades para uma realidade alternativa durante os exercícios, é quase como viajar para longe enquanto você corre na esteira da academia.
Geralmente, a música favorita de uma pessoa está inteiramente ligada a algum momento marcante de sua vida
Vamos lá! Todos nós temos uma trilha que está diretamente conectada a pessoas, sentimentos, acontecimentos e lugares importantes para nós.
A música se torna preferida provavelmente porque associamos a algum evento emocional na nossa vida. Associamos músicas específicas a eventos específicos, conscientemente ou não. Sua canção preferida talvez não esteja ligada a um caso que você se lembre, mas provavelmente o assunto ou a vibe faz seu cérebro associar a faixa a uma boa memória.
A música pode ajudar nos processos de raciocínio e melhoria das áreas motoras do nosso cérebro
É por isso que se acredita que a música surgiu para “ajudar todos nós a nos movermos juntos”. Pesquisas mostraram que o que sentimos quando ouvimos uma música é muito semelhante ao que o resto das pessoas no mesmo lugar está experimentando. Também é por isso que fazemos tantos amigos em shows! A música ouvida é armazenada em diferentes áreas do cérebro e nas memórias, é por isso que as pessoas com Alzheimer conseguem lembrar as melodias do passado.
Como a música estimula e utiliza praticamente todo o nosso cérebro, isso explica um pouco por que gostamos tanto dela: é tipo um carinho pro nosso cérebro! Poucas atividades estimulam quase todas as áreas do órgão, e música é uma delas.
Tocar um instrumento musical pode melhorar a comunicação verbal
Quando uma criança tem contato com letras musicais, por exemplo, pode apresentar uma aprendizagem prazerosa da oralidade, começando com simples palavras até chegar a formulação de frases. Isso se justifica pelo fato de a música e a linguagem falada apresentarem pontos semelhantes. O uso das capacidades musicais favorece o aprimoramento da comunicação verbal, tal como acontece em casos de pessoas gagas que conseguem cantar normalmente.
As plantas podem crescer mais rápido se houver música ao seu redor
Um estudo realizado por pesquisadores sul-coreanos sugere que expor as plantas ao som de música pode estimular seu crescimento. Os pesquisadores, do Instituto Nacional de Agricultura Biotecnológia da Coréia do Sul, expuseram uma plantação de arroz ao som de 14 fragmentos de música clássica, enquanto monitoravam seu nível de atividade genética.
A atividade genética ocorre quando o código de DNA dos genes recebe “instruções” para realizar processos biológicos como o crescimento. Os estudiosos ficaram surpresos ao perceber que o barulho provocou a reação em dois genes, rbcS e Ald. Como estes também são conhecidos por apresentar resposta à presença da luz, os cientistas resolveram repetir a experiência no escuro, observando os mesmos resultados.
Os pesquisadores não souberam explicar por que as plantas reagiram às ondas sonoras, mas especulam que as mudanças genéticas observadas podem ativar outros genes responsáveis pelo crescimento.
O tipo de música que gostamos aos 20 anos geralmente é o tipo de música que gostaremos pelo resto de nossas vidas
Aqui a questão é muito simples, a música “toca” nas nossas emoções e as mesmas além e ficarem marcadas em nossa história de vida, acabam se tornando referencial de nossa personalidade.
Os bebês aprendem o significado das emoções na música antes do significado das palavras
Ou seja, a música ajuda no desenvolvimento cognitivo infantil pois, assim como todos os outros eventos no corpo humano, ela é o resultado de uma interpretação cerebral. A criança aprende a coordenar seus movimentos em função dos diferentes ritmos, o que desenvolve sua coordenação motora.
Continue conosco na terceira parte, aqui.